top of page


CAMINATA A LA QUEBRADA LA VIEJA 2025/12/14
Domingo 14 de diciembre – 7:45 a.m. Este domingo nos salimos un rato de las mancuernas, las barras y los ritmos rápidos del gimnasio… para respirar aire puro, mover el cuerpo de una forma más tranquila y conectar con la naturaleza. Healthy Gym te invita a una mañana diferente, pensada especialmente para quienes disfrutan los planes contemplativos, sanos y al aire libre. Imagen promocional de la caminata ⭐ Un evento para integrar a nuestras sedes La caminata nace con un propós
Healthy Gym
12 dic 20252 min de lectura


HEALTHY GAMES 2025
¡Una jornada llena de energía, trabajo en equipo y espíritu deportivo! Parque Virgilio Barco · 26 de octubre de 2025 Resumen Healthy Games 2025 Ver galería de fotos Así vivimos los HEALTHY GAMES 2025 El pasado 26 de octubre , en el Parque Virgilio Barco , realizamos la primera edición de los Healthy Games 2025 , un evento diseñado para fortalecer el trabajo en equipo, la motivación y la pasión por el deporte. 14 equipos, 56 participantes y 12 capitanes se unieron en una jorna
Healthy Gym
29 oct 20251 min de lectura


Factores de Riesgo en Healthy Gym – Lo que Todos Debemos Saber
En Healthy Gym trabajamos por un ambiente seguro y saludable para todos. Como parte de nuestro Sistema de Gestión en Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST), es fundamental que todos conozcamos los riesgos a los que estamos expuestos según nuestras actividades diarias. A continuación, te compartimos las principales clases de riesgo identificadas en nuestra empresa: 🔍 Clases de Riesgo Identificadas: Físicos: Ruido constante en horas pico Temperaturas por uso de extractores
Leonardo Palacio
22 abr 20252 min de lectura


Concurso por un estudio fotográfico
REGLAMENTO DEL CONCURSO DE FOTOGRAFÍA HEALTHY GYM 1. OBJETIVO El concurso tiene como finalidad fomentar la creatividad, la comunidad y la...
Leonardo Palacio
14 mar 20252 min de lectura


Propósitos de Año Nuevo: Cómo crear hábitos positivos y vencer la procrastinación
Inicias un nuevo ciclo y, con él, la motivación para trazar nuevos objetivos. Aprovechando las promociones navideñas te inscribiste en...
Leonardo Palacio
5 dic 20244 min de lectura


Ataque al corazón en el gimnasio: Síntomas que NO debes ignorar
¡Mantente alerta! El gimnasio, aunque un espacio ideal para ejercitarse y mejorar la salud, también puede ser escenario de situaciones...
Healthy Gym
29 abr 20241 min de lectura


¿Cómo alcanzar tus objetivos físicos en un tiempo razonable?
Hola, si estás leyendo este blog es porque, al igual que yo, estás buscando alcanzar tus objetivos físicos y, como yo, probablemente te...
Leonardo Palacio
8 nov 20231 min de lectura


¿Cómo el gimnasio del futuro puede revolucionar el sistema de salud?
En la búsqueda constante de bienestar y una vida saludable, los gimnasios han desempeñado un papel fundamental. Sin embargo, en la era...
Leonardo Palacio
4 oct 20232 min de lectura


Más allá de los límites: El equilibrio entre el alto rendimiento y la salud.
¡Bienvenidos, amantes del deporte y de los retos! En el fascinante mundo del alto rendimiento, los límites son constantemente desafiados...
Leonardo Palacio
14 jun 20231 min de lectura
bottom of page
